有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 想咨詢一下一些動作是否有壞處

想咨詢一下一些動作是否有壞處

男 | 24歲 2022-02-02 10:18:32 2人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述: 1.嘟嘴親天花板會造成額下關(guān)節(jié)紊亂嗎?或者有什么其他壞處嗎? 2.揉咬肌會有什么壞處嗎? 3.順逆時(shí)針轉(zhuǎn)眼睛會有什么壞處嗎? 4.上下左右轉(zhuǎn)頭會有什么壞處嗎? 謝謝啦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂曉華
呂曉華 西雙版納傣族自治州人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友:3525
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2022-02-02 10:23:28 我要投訴

      嘟親嘴,會導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)紊亂的可能,也會可能導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)韌帶炎,最好不要都親嘴,揉咬肌如要適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)σЪ∈怯泻锰幍?,但不要太劇烈,上下左右轉(zhuǎn)頭適當(dāng)活動是可以的。

2022-02-02 10:41 ask93379143nd 追問

另外想問問咬著筷子上下左右轉(zhuǎn)頭說是可以一定程度上改善大小臉不知道有沒有科學(xué)依據(jù)呢?或者說這樣會有壞處呢?還有一個(gè)動作是上手頂住下巴舌頭抵住上顎不張嘴唇通過上下牙齒來張嘴巴說是可以一定程度是改善太陽穴凹陷不知道這個(gè)有沒有壞處呢?我說的有點(diǎn)抽象,不知道您看不看的懂,不過總之還是謝謝醫(yī)生啦!

2022-02-02 10:43醫(yī)生回答:

看的不是很明白,您可以通過電話咨詢,電話里講比較好

2022-02-02 10:49 ask93379143nd 追問

是這樣的一個(gè)動作,說是可以鍛煉到顳肌,從而一定程度上改善太陽穴凹陷,不知道有沒有科學(xué)依據(jù)呢?會不會造成什么壞處呢?

2022-02-02 10:50醫(yī)生回答:

這樣鍛煉有好處的,但是要警惕關(guān)節(jié)韌帶炎及損傷

2022-02-02 11:03 ask93379143nd 追問

咬筷子上下左右轉(zhuǎn)頭是這樣的不知道有沒有壞處呢預(yù)防關(guān)節(jié)韌帶炎的話是不是要減少幅度和強(qiáng)度呢?謝謝您的耐心回答~

2022-02-02 11:33醫(yī)生回答:

是的,要減少,適當(dāng)?shù)模?/p>

張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友:35028
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2022-02-02 10:23:24 我要投訴

      你好根據(jù)你所說的情況來看的話這個(gè)一般是不會出現(xiàn)什么其他的不良反應(yīng)的,都沒有什么壞處的啊,相反的情況下,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行這些運(yùn)動鍛煉還是對身體有一定的幫助的,可以到活血通絡(luò)化瘀,預(yù)防眼疲勞,預(yù)防頸椎病的可能性,平時(shí)還要注意做好護(hù)理,注意保暖。

2022-02-02 10:41 ask93379143nd 追問

另外想問問咬著筷子上下左右轉(zhuǎn)頭說是可以一定程度上改善大小臉不知道有沒有科學(xué)依據(jù)呢?或者說這樣會有壞處呢?還有一個(gè)動作是上手頂住下巴舌頭抵住上顎不張嘴唇通過上下牙齒來張嘴巴說是可以一定程度是改善太陽穴凹陷不知道這個(gè)有沒有壞處呢?我說的有點(diǎn)抽象,不知道您看不看的懂,不過總之還是謝謝醫(yī)生啦!

2022-02-02 15:06醫(yī)生回答:

按照您以上所說的這些情況來看的話都是可以起到一定的輔助作用的啊,但是不能夠保證這個(gè)效果太明顯。

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