跑步大腿酸痛是因?yàn)榕懿叫枰拇罅垦醒鹾浚醒鹾拷档秃罂梢詫?dǎo)致大腿肌肉發(fā)生缺氧,組織內(nèi)營養(yǎng)代謝無法繼續(xù)完成,只能夠依靠無氧代謝提供能量,會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸,等酸性代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)后引起酸痛癥狀屬于正常的生理現(xiàn)象,可以繼續(xù)跑步。
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