怎樣緩解陰道異味癥狀

      第一、正確清洗陰部。出現(xiàn)陰部有異味的情況下，一定要做好局部清潔和衛(wèi)生，首先要掌握陰部的正確清洗方法。建議大家每天晚上用溫水對(duì)陰部進(jìn)行清洗，盡量不要使用堿性過(guò)強(qiáng)或者含有大量添加劑的清洗液，很有可能導(dǎo)致陰道分泌物增加，從而加重陰道異味的癥狀。同時(shí)要注意清洗陰道時(shí)水溫不宜過(guò)高，以免將陰道內(nèi)原有的有益菌殺死，這樣就會(huì)起到適得其反的作用。第二、穿著棉質(zhì)內(nèi)褲。市面上售賣(mài)的很多情趣內(nèi)褲，雖然款式比較新穎，但是并非棉布材質(zhì)。長(zhǎng)時(shí)間穿著這些非棉布材質(zhì)的內(nèi)褲，就會(huì)對(duì)外陰造成刺激，而且會(huì)影響局部的正常透氣，這樣就會(huì)加重陰道異味。建議大家盡量穿著寬松舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，能夠更好的保持陰道清潔和干爽，從而來(lái)防止陰道異味的產(chǎn)生。第三、做好飲食調(diào)整。飲食習(xí)慣不良的情況下，也有可能加重陰部異味，建議大家平時(shí)多喝水，多吃水果和蔬菜，盡量不要進(jìn)食各種高糖分的食物和刺激性的食物。平時(shí)可以適當(dāng)多喝一些酸奶，能夠有效增強(qiáng)體內(nèi)有益菌，幫助維持陰道健康，從而來(lái)去除陰道異味。