不怎么感冒的人,建議也需要接種流感疫苗的,接種流感疫苗,可以有效的預(yù)防流行性感冒??梢杂行У慕档捅桓腥镜娘L(fēng)險,對自身的健康,有很大的好處的,在平時患者要多吃高蛋白高維生素的飲食,多喝溫開水,保證充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,避免食用辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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