強直性脊柱炎做瑜伽有好處嗎

      你好是有助于強制性脊柱炎患者，病情恢復的。瑜伽，這種靜態(tài)的鍛煉方式，主要是鍛煉關節(jié)肌肉的力量，以及有利于維持關節(jié)的穩(wěn)定性。但是，由于瑜伽對運動者的要求比較高，患者必須要在專業(yè)瑜伽老師的指導下，才能進行鍛煉。
      另外，對于一些已經出現(xiàn)了脊柱骨性強直，或者是出現(xiàn)了外周關節(jié)明顯畸形的患者，要盡力而為，不能做自己不能做的一些動作，以免發(fā)生骨折，或者是其它損傷。
      而對于早期的強制性脊柱炎患者，只要沒有關節(jié)畸形，以及脊柱強直的發(fā)生，是可以放心的做瑜伽這項運動的。除了瑜伽以外，強直性脊柱炎患者，還可以進行游泳，騎自行車，練太極拳，以及快走，慢跑等多種鍛煉。