不想吸煙，可是忍不住。有什么方法可以幫到我嗎
男 | 16歲 2022-01-30 04:27:03
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健康咨詢描述： 不想吸煙，可是忍不住。有什么方法可以幫到我嗎？
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2022-01-30 04:31:03
吸煙對(duì)人們的健康是有害的，但是一旦吸上煙是不容易戒掉的，所以在剛開(kāi)始吸煙時(shí)，一定要時(shí)刻提醒自己吸煙沒(méi)有好處，可以通過(guò)一些別的方式來(lái)吸引自己，比如多和別人溝通交流，多出去散散步，游游泳都可以。
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