維生素A對(duì)臉部油脂分泌有什么作用
男 | 21歲 2022-01-30 03:18:11
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健康咨詢描述： 維生素A對(duì)臉部油脂分泌有什么作用維生素A對(duì)臉部油脂分泌有什么作用
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2022-01-30 03:21:48 我要投訴
你好，維生素A的作用是可以起到調(diào)理的效果。如果臉上油脂的分泌過(guò)多，晚上睡覺之前和早上睡醒之后可以使用溫和無(wú)刺激的洗面奶來(lái)進(jìn)行洗臉，在洗完臉之后及時(shí)的拍水，平時(shí)的飲食也要注意，可以選擇清淡的飲食，多吃一些香菜菠菜或者是芹菜青椒、西紅柿、黃瓜、白菜，少吃或不吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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