健康咨詢描述: 我以前長期壓力巨大和經(jīng)常熬夜,上星期去醫(yī)院檢查是心臟神經(jīng)官能癥,其他地方?jīng)]問題,現(xiàn)在心理方面慢慢恢復(fù)了,但像左手臂,左腿,胸口時(shí)不時(shí)刺痛一會(huì),應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng),像飲食或藥物方面的應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么營養(yǎng),謝謝醫(yī)生
心臟神經(jīng)官能癥要找出造成不良情緒的背景性因素,尤其是緊張情緒,讓患者意識(shí)到不良情緒的危害,解除其思想顧慮,培養(yǎng)樂觀開朗的情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信息,注意休息生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng),避免過度緊張和勞累。
溫馨提示:
一旦患了心臟神經(jīng)官能癥,不必過于緊張,更不需臥床休息,可采取下列措施:經(jīng)常參加力所能及的體育活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);生活有規(guī)律,合理安排生活,盡量做到勞逸結(jié)合,避免過度緊張。
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