高尿酸血癥預(yù)防主要與飲食有關(guān),控制含高嘌呤食物,海鮮類食物,特別是貝類嘌呤含量比較高;酒類特別是啤酒,會影響尿酸的水平;避免喝肉湯等;飲用含糖碳酸飲料之后,血尿酸水平也會升高;另外要多飲水,最好是白開水,每天飲水2000-2500ml左右,可以幫助通過腎臟更多排出尿酸,降低尿酸水平。
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