健康咨詢描述: 我從很小的時(shí)候就開始吸煙喝酒了,可以說是老煙民老酒鬼了,以前剛結(jié)婚的時(shí)候愛人也勸過我戒酒戒煙,我也嘗試過,但是都沒成功,今年我和愛人打算要孩子了,所以下決心真的想戒了。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問戒煙戒酒有沒有什么好辦法?
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