健康咨詢描述: 最近幾年來北京的霧霾天比較頻繁,晨練的時(shí)候,總是感動(dòng)呼吸進(jìn)的空間里面有塵埃。人比原來更容易患有呼吸道的疾病了。
想得到怎樣的幫助:北京霧霾的時(shí)候減少戶外活動(dòng)對(duì)身體好嗎?
如果是北京的霧霾天氣,平時(shí)你出門時(shí)一定要佩戴口罩,在日常生活當(dāng)中要注意多保養(yǎng)身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,平時(shí)多增加營養(yǎng)要豐富要均衡,增強(qiáng)體質(zhì)。
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