健康咨詢描述: 勃起時(shí)間短,房事沒幾分鐘就射了,年輕時(shí)有重度的手淫
你好,通過你的描述了解到年輕時(shí)有重度的手淫,所以現(xiàn)在可能時(shí)間比較短,首先你要從心理上不要緊張,因?yàn)樾睦碚己艽蟮囊环矫?。其次,建議你增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),平常戒除一些不良習(xí)慣。第三,同房的時(shí)候可以戴避孕套降低龜頭的敏感度。第四,可以口服五子銜宗丸或者是金鎖固精丸等中成藥調(diào)理。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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