腳出汗引起腳爛，手出汗也很厲害

      由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。建議你平時(shí)在洗腳水中加入些茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。也可以每晚用熱水洗腳時(shí)，盆內(nèi)放些白礬，對(duì)消除腳汗臭有效。平時(shí)注意多吃些富含維生素B族的食物。還可以經(jīng)常用酒精擦一下腳部,經(jīng)常燙洗襪子,盡量少穿旅游鞋,多穿布鞋。