健康咨詢描述: 女孩13歲,有點(diǎn)貧血,血紅蛋白104,血小板475,血小板高,是什么原因?
造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間??梢远喑院F豐富的食物,動(dòng)物肝臟,瘦肉,蛋黃,海帶,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黃豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麥芽等。水果可以多吃李子,桃,杏,蘋果等。常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜對(duì)貧血也有幫助,維生素C有參與造血,促進(jìn)鐵吸收利用的功能。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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