健康咨詢描述: 大學(xué)時有手淫習(xí)慣,突然有一天,發(fā)現(xiàn)自己有早泄現(xiàn)象了,那幾天腰椎特別疼,站不起來,后來過幾天好了,但是沿著沒有治好,現(xiàn)在又開始疼了,我這個是脊髓損傷嘛,好害怕
這種情況不考慮脊髓損傷,考慮腰肌勞損,腎虛可能,建議平日注意休息,避免受涼,久坐,彎腰勞累,姿勢不良等誘因,避免睡太軟的床,節(jié)制手淫習(xí)慣,局部熱敷,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服點止痛藥如:腰痛寧,塞來昔布(西樂葆)等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物,適當(dāng)多吃健腎食物,如,山藥,羊肉,海鮮等。若癥狀反復(fù),加重或無明顯緩解的話,需要到醫(yī)院骨科看下,排除椎間盤突出等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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