健康咨詢描述: 我?guī)讉€月前 開始食維他命B雜 同維他命B2 我想問如果停藥 會否生病 謝謝
維生素b的作用很多:幫助身體組織利用氧氣,促進(jìn)皮膚、指甲、毛發(fā)組織的獲氧量,祛除或改善頭皮屑。解除酒精和尼古丁等毒素,舒緩頭痛、偏頭痛、保護(hù)肝臟。具有一定程度的驅(qū)蚊效果。這些B族維生素是推動體內(nèi)代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B,則細(xì)胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時人體會出現(xiàn)怠滯和食欲不振。
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