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胸悶，頭暈（不是很暈的那種），右眼皮跳

男 | 20歲 2022-01-29 23:19:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 最近都睡的很晚，都是半夜三點睡的，然后大概4天前，胸口就開始悶起來了，就覺得有東西頂在胸口，呼吸的時候會情不自禁的大口呼吸，有時間覺得吸不滿一口氣，

想得到的幫助： 希望醫(yī)生能幫我初步判斷這是焦慮引起的還是心臟問題

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張鑫月
張鑫月 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，腦梗阻，心力衰竭，急性心臟病等 幫助網(wǎng)友：3562
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2022-01-29 23:22:40 我要投訴

      考慮失眠造成。睡眠障礙會引發(fā)很多不適，常見的就包括會導(dǎo)致心慌、心悸或者伴有胸悶，一般與壓力大或者情緒因素或者精神因素導(dǎo)致。建議可以先自我調(diào)整，改善睡眠，放松心情，減輕壓力，調(diào)整好心態(tài)。如果實在有困難，建議可以看心理醫(yī)生，幫助改善睡眠。
      

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