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倒立閃腰，腰疼身上乏力，彎不下去腰

男 | 20歲 2022-01-29 23:01:09 1人回復來自

健康咨詢描述：我昨天倒立，下來的時候閃到腰了，當時特別疼，尿液都被擠出幾滴，不往前彎下去腰，感覺受到阻礙了，吃了活血止痛膠囊，今天還是疼好一些，現(xiàn)在不彎腰不疼，還有就是腰閃了以后身上特別乏力，現(xiàn)在還是乏力身上整體變的比較敏感，想知道歇幾天會不會好?為什會乏力呢？

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2022-01-29 23:05:17 我要投訴

從你描述的臨床資料信息，是由于運動不當，導致了腰部的肌肉軟組織損傷，出現(xiàn)了腰疼的癥狀，在急性期出現(xiàn)的這種疼痛，需要注意臥床休息，同時，腰部要予以冷敷，消腫止痛的辦法，緩解腫脹和疼痛，在48小時以后就可以進行熱敷以及活血化瘀的處理，通常需要一周到兩周的恢復時間才能夠慢慢的緩解疼痛，在此期間注意臥床休息，減少彎腰的動作。乏力的原因是由于肌肉運動以后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)尚未完全代謝完畢，而形成的一種癥狀，慢慢就會好了。