男生胸大怎么辦，怎樣可以減小
男 | 16歲 2022-01-29 19:06:08
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健康咨詢描述： 本人17，身高182，體重183，胸對(duì)于一個(gè)男生來說是很大了，有點(diǎn)自卑；還專門去過醫(yī)院檢查胸部，檢查后醫(yī)生告訴我都是脂肪，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可是現(xiàn)在依舊沒有什么效果，所以想問一下有什么辦法可以減小男生自己的胸
回復(fù)區(qū)
2022-01-29 19:08:55 我要投訴
正是長(zhǎng)身體生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，但是也不要暴飲暴食，需要控制體重，在飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手，晚餐少吃，健康飲食，不要吃油炸膨化食品，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，最主要是規(guī)律運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，全身的脂肪都會(huì)有所減少。嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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