老是頭痛，平均每個月一次左右

男 | 16歲 2022-01-29 18:56:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老頭痛不知道為什么好像是從初二開始到現(xiàn)在高一都老頭痛，每次頭痛都有看醫(yī)生也都開頭痛藥，然后有的時候頭痛沒看醫(yī)生自己就買了一些藥（圖一）所以我這樣嚴(yán)不嚴(yán)重?要不要去醫(yī)院檢查一下…

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2022-01-29 18:59:00 我要投訴

學(xué)習(xí)生活壓力大，負(fù)擔(dān)重，試著放輕松，不要給自己過重的心理負(fù)擔(dān)。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要晚睡，睡覺之前不要玩手機(jī)。白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，加強(qiáng)營養(yǎng)，課余時間，加強(qiáng)體育鍛煉，多喝水，提升機(jī)體抵抗力，蔬菜水果正常吃。除了頭痛，還有惡心嘔吐或者是還有其他伴隨癥狀嗎？試著放輕松，評估這種頭痛的狀況有無緩解，必要時再次醫(yī)院就診治療。