早射，手淫過多，不是很大，
男 | 16歲 2022-01-29 17:33:32
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健康咨詢描述： 手淫過多，腎虛，做過包皮手術(shù)。不是很，沒有別的問題，字?jǐn)?shù)不夠打點(diǎn)字湊字?jǐn)?shù)
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回復(fù)區(qū)
2022-01-29 17:36:57 我要投訴
你這種情況在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是節(jié)制手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，一般不用特殊處理
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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