陰莖短小，怎么辦讓人好自卑呀

男 | 22歲 2022-01-29 17:27:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生們好，本人20有4了，陰莖在疲軟的狀態(tài)下呢不足五公分長，有點自卑。還沒結(jié)婚呢，和女朋友第一次愛愛的時候剛插進(jìn)去就射了，太敏感了，鬼頭下方特別敏感，再一個可能有陽痿的癥狀好像，關(guān)鍵時刻硬不起來，硬起來就剛插進(jìn)去就射了！怎么辦呢

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2022-01-29 17:32:02 我要投訴

一般疲軟狀態(tài)大于4公分，勃起后大于8公分，都是正常的，不要有心理壓力，你的描述像是早泄，首先要調(diào)整心態(tài)，早泄百分之九十以上都是心理因素，可以自我練習(xí)，在要快射精的時候停止運動，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服鎖陽固精丸和六味地黃丸，如果不行，建議去醫(yī)院正規(guī)治療。