健康咨詢描述: 這半年我的事業(yè)非常的不順,壓力非常大,而且情緒一直都不太好。失眠多夢,幾乎沒有性沖動。有時還會有勃起的障礙。工作壓力過大會造成性功能障礙嗎。想了解下。
想得到怎樣的幫助:請問得了性功能障礙怎么辦
根據(jù)你的描述,考慮你現(xiàn)在的性功能障礙應(yīng)該和心理壓力,工作勞累,不好的生活習(xí)慣有關(guān),所以第一步肯定要改掉這些問題,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免手淫和久坐熬夜失眠憋尿等,然后調(diào)整心態(tài),樹立信心。可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補。先不用吃藥
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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