雙膝蓋走路站立脹、痛

健康咨詢描述： 時(shí)開(kāi)始痛的，原因是一直沒(méi)怎么鍛煉，突然自己彈跳運(yùn)動(dòng)，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)拔河等項(xiàng)目，也許鍛煉過(guò)度了。開(kāi)始沒(méi)怎么在意，好一點(diǎn)了又鍛煉，也許把它刺激了?，F(xiàn)在是走路和站立稍微長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間就脹痛，老火時(shí)就是躺起膝蓋也很不適。只能走很小的路程。磁共振結(jié)果:1右側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板前角異常信號(hào)，考慮半月板損傷2度。2右側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外側(cè)半月板后角異常信號(hào)影，考慮半月板退變。3右側(cè)股骨外側(cè)髁異常信號(hào)影，考慮骨損傷。4、右膝關(guān)節(jié)少量積液。 1左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角內(nèi)異常信號(hào)，考慮半月板退變。2左膝關(guān)節(jié)少量積液。:

想得到的幫助： 醫(yī)生說(shuō)可以動(dòng)手術(shù)也可保守治療，我不知道怎樣好一點(diǎn)。就算動(dòng)了手術(shù)修養(yǎng)好了會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？大概要多久的時(shí)間修養(yǎng)呢？