腳指甲怪怪的好像有點(diǎn)東西
男 | 21歲 2022-01-29 13:58:39
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健康咨詢描述： 今天洗腳突然發(fā)現(xiàn)腳指甲怪怪的，用指甲刀剪好像軟軟的，想問問這是怎么回事？麻煩您了
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陳教華 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺,肛瘺
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2022-01-29 14:03:34 我要投訴
你好，指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象.指甲凹凸不平是因?yàn)槿扁}和鋅,平時(shí)注意飲食即可考慮缺鈣平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,
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