健康咨詢描述: 有過長期手淫史,現(xiàn)在沒有過了,腰酸有時(shí)候腰疼,腎虛,尿頻,尿急
很高興為您解答,病情分析:手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.但是過度手淫就屬于一種心理障礙并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康造成一些泌尿生殖系疾病性神經(jīng)衰弱等.
指導(dǎo)意見:建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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