九蒸九曬黑芝麻丸的制作復雜嗎？不自己做可以嗎？

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，九蒸九曬的芝麻丸的功效：具有補氣養(yǎng)顏，明目補肝，潤腸、生津、養(yǎng)發(fā)多種功效，九蒸九曬的芝麻丸制作相當復雜，耗時耗力，其丸營養(yǎng)豐富?？诟屑毮佅闾?。
      指導意見：
      建議你：可以經(jīng)常食用九蒸九曬芝麻丸，具有補氣養(yǎng)顏，補肝明目，烏發(fā)功效，加之平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。注重養(yǎng)顏，注意休息，少熬夜，保證充足睡眠。