健康咨詢描述: 癲癇飲食應(yīng)該注意哪些比較好?
想得到怎樣的幫助:癲癇飲食應(yīng)該注意哪些比較好?
1、建議禁酒,以免飲酒誘發(fā)癲癇發(fā)作;2、避免食用易興奮的食物,如咖啡、茶,盡量不喝或少喝;此外,患者需保證生活起居規(guī)律,保持良好的睡眠,睡眠障礙者盡早就醫(yī)、及時(shí)調(diào)整,避免熬夜、疲勞,以免誘發(fā)癲癇發(fā)作;并保持良好的心情,遇到事情不要著急,以平常心來對(duì)待,注意自我調(diào)控,學(xué)會(huì)自我情緒管理。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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