健康咨詢描述: 我老叔得糖尿病好多年了,其實(shí)他年紀(jì)還不大,但是由于糖尿病他變得很瘦,起色也不好,過去他的身材挺胖的?,F(xiàn)在他還不到五十歲呢,我想咨詢一下,有沒有什么有效的方法可以把他的糖尿病完全治好。
想得到怎樣的幫助:得了糖尿病能不能完全治好?
糖尿病無法根治,1、飲食治療:少量多餐,總量控制,固定熱量,搭配合理,蔬菜為主,魚肉適當(dāng)。每餐的配比是碳水化合物站50%,蛋白質(zhì)15%,脂肪不超過30%。2、運(yùn)動(dòng)治療:運(yùn)動(dòng)能增加胰島素敏感性,有助于血糖控制,減輕體重。患者應(yīng)按照量力而為、因人而異、堅(jiān)持就是勝利的運(yùn)動(dòng)原則來進(jìn)行。3、做好血糖監(jiān)測:做好血糖的自我監(jiān)測有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常,及時(shí)調(diào)整治療方案,對(duì)糖尿病的控制很重要。4、藥物治療:一些患者服用降糖藥物的效果差時(shí),就應(yīng)該及時(shí)服用胰島素,幫助胰島細(xì)胞的恢復(fù)。5、加強(qiáng)糖尿病教育:要讓患者和家屬認(rèn)識(shí)到糖尿病的危害,消除對(duì)糖尿病的恐懼心理,加強(qiáng)糖尿病的日常管理,以期達(dá)到良好的治療效果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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