體脂率也就是人體脂肪所占人體總重量的比例,也叫體脂百分?jǐn)?shù)。?來恒量你是否超重。判斷是否健康指標(biāo)。具體計(jì)算公式是(身體脂肪重量/總體重)x100%。女性是20%-25%,男性是15%-18%,若體脂率過高,體重超過正常體重的20%可視為肥胖。臨床上肥胖。高體重會(huì)引起高血壓。心腦血管疾病。應(yīng)注意積極控制體重。預(yù)防疾病的發(fā)生。
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