跑步脛骨內(nèi)側(cè)疼?，F(xiàn)在走路也疼
男 | 21歲 2022-01-29 04:31:41
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健康咨詢描述： 每次跑完步脛骨內(nèi)側(cè)疼。今天疼的很厲害，現(xiàn)在走路也疼。但是需要每天都跑，不然體能要下降。請(qǐng)問我現(xiàn)在該怎么辦？需要熱敷嗎？
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2022-01-29 04:35:47 我要投訴
從您的癥狀描述來看考慮應(yīng)該是過量活動(dòng)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥從而出現(xiàn)疼痛的情況不是骨頭的疼痛因?yàn)楣穷^上沒有神經(jīng)骨頭周圍軟組織的疼痛感覺起來就像是骨頭的疼痛?，F(xiàn)在必須要減少活動(dòng)量，可以采用其他的鍛煉方式，比如說游泳之類的，同時(shí)可以在疼痛部位外用活血止痛膏口服舒筋活血膠囊和右旋酮洛芬腸溶緩釋膠囊進(jìn)行癥狀的改善。
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