健康咨詢描述: 不能站久,睡了一夜好點,下雨天更加不行需要做那些運動可以去困理療床嗎
想得到的幫助: 請問醫(yī)生建議
當突出的椎間盤壓迫神經根時,可以出現(xiàn)下肢的這些癥狀。您可以在腰部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。經過治療以后,癥狀可以緩解或者是消失,但突出的椎間盤不會再回去了,所以平時還應該繼續(xù)保護腰椎,減少發(fā)作。要避免久坐久立,注意臥床休息,避免受涼受風,避免長時間彎腰,避免搬重物,避免睡軟床沙發(fā)。
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