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腰里面酸疼不知道怎么回事

女 | 16歲 2022-01-29 03:35:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰里面酸疼怎么回事我洗頭的時候彎腰一起來腰就特別疼酸疼里面

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肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病，骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友：5003
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2022-01-29 03:39:04 我要投訴

      像你這么小的年齡，一般來說腰部是沒有什么非常大的病變的，目前的這種情況多考慮是局部肌肉的問題。在急性期應(yīng)進行適當(dāng)?shù)男菹?，注意腰部的保暖，疼痛癥狀比較明顯的話，可以適當(dāng)?shù)谋苊庖恍┗钛雇吹乃幬锔纳瓢Y狀。平時要適當(dāng)進行腰部肌肉力量的鍛煉，避免腰部受涼受累，避免過度的負(fù)重。
      

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