由于上體育課跳遠(yuǎn)膝蓋部位抽筋
女 | 14歲 2022-01-29 02:50:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 由于上體育課跳遠(yuǎn)膝蓋部位抽筋，3天沒恢復(fù) 第三天可以正常走路，但不能慢跑
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2022-01-29 02:55:44 我要投訴
指導(dǎo)意見：
膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，在過度活動甚至不經(jīng)意的運動后導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的損傷，比如半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等損傷都有可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不適癥狀。建議注意休息，不能過度活動，可以口服和外用活血化瘀的藥物，必要時口服止痛藥物，平時注意保護(hù)滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，達(dá)到快速治愈的目的。一般來說一周會有明顯的好轉(zhuǎn)，如果一周的時間無明顯好轉(zhuǎn)或加重，則建議及時行MRI等檢查明確診斷
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