人工流產(chǎn)后需要休息,并預防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉等,同時多吃蔬菜和水果,忌食冷食,使身體盡快恢復正常.切忌不要買容易上火的水果吃.吃些紅提和龍眼,因為紅提是補血的,龍眼是滋陰補腎的.食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收.可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.應多吃易于消化食物.補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱,體質差,失血多者,可酌情適當延長補養(yǎng)時間.
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