健康咨詢描述: 寶寶感冒了,感冒之前就便秘,兩天一排便,是那種很硬的干的,發(fā)燒,醫(yī)生說是嗓子發(fā)炎引起的,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃的藥
想得到怎樣的幫助:如何解決便秘問題?
寶寶老是呼吸道感染怎么辦?嗓子發(fā)炎。
你好,非常高興能為你答疑解惑??紤]寶寶是消化不良引起的大便干燥,多于飲食及運(yùn)動(dòng)少有關(guān),呼吸道感染與免疫系統(tǒng)功能弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
我建議您寶寶的飲食應(yīng)多樣化,進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴飲暴食,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果,特別是香蕉具有通便的作用,也可以每天喝蜂蜜水,還可以順時(shí)針按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng),多帶寶寶到戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒,多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。希望我的回答給您帶來幫助。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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