健康咨詢描述: 精子數(shù)量太少,質(zhì)量也不好,想補精養(yǎng)精子怎么辦?吃什么補精子?
想得到的幫助: 怎么補精子?吃什么補精子?
精子少,你去醫(yī)院有沒有化驗精子常規(guī),平時生活中,吃壯陽食物,如韭菜,枸杞子、牛肉,狗肉,生活當中一定不要喝可樂,汽水,燒烤,要穿寬松褲,熬夜也傷精子!
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