健康咨詢描述: 怎么補(bǔ)精子,吃什么水果補(bǔ)精子,請醫(yī)生幫忙
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,補(bǔ)精子飲食上可以吃鱔魚,海參,豆制品,核桃,牛羊肉,新鮮的水果蔬菜等等。
指導(dǎo)意見:
除了飲食補(bǔ)充,平時(shí)還要注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體,增加抵抗力,飲食作息要規(guī)律,避免勞累,不要熬夜。
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