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54歲肩背部位疼一個星期，醫(yī)生說是肌腱炎，有辦法呢

女 | 53歲 2022-01-28 15:26:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 54歲婦女，肩背部位疼，差不多有一個星期，之前疼得不算特別厲害，昨天洗熱水澡沖洗肩膀很久，晚上疼得厲害了，今天去醫(yī)院看說是肌腱炎，醫(yī)生建議做針灸，請問一下有什么其他好的方法，吃藥或者貼膏藥。冷敷那些可以緩解嗎？平時有什么注意的嗎？會不會是熱水沖洗過久的原因才嚴(yán)重的呢？

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徐思華
徐思華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍，胃癌腸梗阻，闌尾炎及內(nèi)外痔的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：20102
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2022-01-28 15:29:42 我要投訴

      根據(jù)你的這種描述情況。這種情況建議平時適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，目前可以按摩理療，改善頸部血液循環(huán)，同時也可以口服活血止疼藥物治療，例如賽來昔布膠囊。避免挑戰(zhàn)久坐以及不正確的姿勢。
      

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