總覺(jué)得麻煩，上班太忙覺(jué)得累下班又沒(méi)事干麻煩

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你對(duì)生活提不起興趣，消極，覺(jué)得上班忙累，同事也不好，故意刁難，下班又覺(jué)得無(wú)聊麻煩，只能說(shuō)有患輕度抑郁癥的可能，還不能確診是抑郁癥；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      你上班太忙，覺(jué)得很累，下班又覺(jué)得沒(méi)有事干，特別煩，對(duì)生活提不起興趣消極，像這種有可能是抑郁癥引起來(lái)的，你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你的興趣愛(ài)好多了以后下班自然會(huì)有一些你喜歡的事情去做，比方說(shuō)你可以去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，也可以趁著年輕多看一些書(shū)，給自己設(shè)定一些目標(biāo)，要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，遇事要冷靜理性，要學(xué)會(huì)換位思考。你如果有條件的話，最好去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診及時(shí)的對(duì)癥治療。