健康咨詢描述: 一個(gè)月前騎電動(dòng)車摔倒前交叉韌帶撕裂,在家休養(yǎng)一個(gè)月,本周1核磁共振檢查為韌帶損傷,醫(yī)生說后面不用帶支具了,進(jìn)行腿彎曲恢復(fù)。咨詢下后面是否可以小范圍不帶支具走路了,還是要走路的時(shí)候繼續(xù)帶支具(目前支具已經(jīng)帶了一個(gè)月),由于要去公司上班,雖然是辦公室的工作量但是還有少量來回路上走動(dòng)
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)韌帶損傷的話是可以佩戴支具的,后面恢復(fù)好的話是可以不用再佩戴的,主要就是注意休息,不要走路太多,不要長時(shí)間站立,這種情況主要就是建議最好還是注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),要注意多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物,這個(gè)都是有利于病情的恢復(fù)的。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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