有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 腹脹便秘很多天晚上睡眠不好，白天瞌睡

腹脹便秘很多天晚上睡眠不好，白天瞌睡

女 | 15歲 2022-01-28 11:02:55 1人回復來自

健康咨詢描述：睡起來肚子不是很突出，吃完飯之后肚子就像懷孕一樣鼓起來，腹脹下墜感覺難受，容易犯困，拉肚子

投訴

其他類似問題

潘凌云聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 心律失常,冠心病,高血壓幫助網(wǎng)友：19563

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-28 11:06:42 我要投訴

你好！像你說的這種情況，如果腹脹便秘的話，建議平時多進食一些蔬菜和水果，多喝熱水，適當?shù)氖覂?nèi)活動活動，促進胃腸的蠕動，有利于大便的排出。如果大便通暢的話，考慮肚子就不會像原來那么鼓。注意改善睡眠，晚上休息好了，白天才會有精神。注意自身的調(diào)節(jié)。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療