健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我被確診二型糖尿病已經2年了,由于控制的很好,醫(yī)院醫(yī)生的醫(yī)囑允許我只服用二甲雙胍每餐1粒即可,我堅持每天7次血糖監(jiān)測,今年以來始終控制在餐前不超過6.5,餐后不超過8的水平。于是我想試驗一下,如果我某一頓不吃二甲雙胍,血糖波動會有多大?于是我在今早自己做了一次所謂的“OGTT試驗”,早餐除了大約130克的薄餅,沒有吃其他任何蔬菜、肉蛋,只吃了這個主食。2小時候測出的血糖是10.1.對于這個數值,我很想問一下,如果我可以保持在每餐后都在10.5以內的血糖值,那么我是否可以暫停二甲雙胍呢,我的這種想法是否值得鼓勵?因為畢竟我的一點點小苦惱就是,服用二甲雙胍還是會多多少少帶來一些便秘的困擾的。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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