孕晚期每天孕婦需攝取的鈣量是多少毫克？

女 | 28歲 2022-01-28 06:27:16 1人回復來自

健康咨詢描述：我總怕補多了，我現(xiàn)在每天吃一粒鈣爾奇D600，每天喝1-2袋酸奶，和1-2袋純牛奶，或者晚上不喝純牛奶喝一袋高鈣奶粉。紫菜貝殼什么的偶爾有吃，大骨頭也偶爾有吃。我現(xiàn)在孕29周了，我是從24周左右開始這樣補鈣的。

想得到怎樣的幫助：這個時候孕婦每天鈣攝取量是多少？我這樣補會不會補多了？因為我從沒抽筋過。聽說補多了也不好

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2022-01-28 06:29:32 我要投訴

孕婦在懷孕期間從四個月開始是需要大量的補鈣的，因為主要是媽媽和寶寶都需要大量的鈣，一般情況下一天大概是兩粒左右，平時多喝點牛奶和骨頭湯。

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