睡覺(jué)有幻覺(jué)

女 | 16歲 2022-01-28 05:11:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：中午經(jīng)常睡得迷迷糊糊，有時(shí)候感覺(jué)自己醒了可是又睜不開(kāi)眼睛，眼皮很重頭好暈好像在夢(mèng)境里一樣，全身沒(méi)有力氣有意識(shí)但是又覺(jué)得好真，還伴有種吸力感覺(jué)很可怕，好想知道這是怎么回事

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2022-01-28 05:15:12 我要投訴

你好，這種現(xiàn)象十分普遍。比如，我們剛醒過(guò)來(lái)時(shí)不可能把拳頭完全拳起來(lái)；有許多人在醒來(lái)后還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經(jīng)不同步工作的原因。仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過(guò)度緊張，晚飯過(guò)飽都是發(fā)生夢(mèng)魘的誘因。如果聽(tīng)眾細(xì)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些出現(xiàn)過(guò)”鬼壓身“的人全部都是仰臥的，如果側(cè)身睡，并避免上述誘因，就不會(huì)發(fā)生夢(mèng)魘了。