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慢跑腳腫，走路酸脹麻

男 | 48歲 2022-01-28 02:56:56 1人回復來自

健康咨詢描述：平時慢跑5公里，前幾天慢跑7.5公里，這幾天左腳內(nèi)腳眼和腳背腫脹，走路感覺內(nèi)腳眼和腳背酸脹，甚至小腳肚都有時會脹酸

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2022-01-28 03:00:41 我要投訴

你好，從你的病史描述看，慢跑5公里沒有問題，但慢跑7.5公里局部酸脹明顯，不排除乳酸堆積過度，建議適當?shù)臒岱罄懑煷龠M血液循環(huán)，減少腫脹，適度活動鍛煉，如果下肢出現(xiàn)麻木痛疼不適1z，要排除椎間盤突出等可能。

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