健康咨詢描述: 本人結(jié)婚五年了,最近兩年感覺自己沒有了房事的欲望,即便老婆強(qiáng)烈要求自己,自己也沒有真正的欲望去和老婆房事,總是草草了事,總覺得有心無力,還沒有老就不能過正常的性生活
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你好,根據(jù)你的信息,陽痿早泄有可能是心理精神因素引起的,也可能是器質(zhì)性因素引起的。同房前不要心理緊張,精神放松。同妻子多交流溝通,好充足的前期準(zhǔn)備,可以先撫摸,親吻等前戲準(zhǔn)備工作,來彌補自己的性功能不足。平時不要過于勞累,保持充足的睡眠,飲食上注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,五谷雜糧,黑豆,黑米黑芝麻等補腎食物。不要有手淫的習(xí)慣??梢匀メt(yī)院男科檢查一下有無器質(zhì)性的病變。希望能為你提供幫助,祝早日康復(fù)!
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