如何才能有效控制血糖升高
女 | 45歲 2022-01-28 01:03:34
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今年45歲，空腹血糖6.5-7.8，飯后2小時(shí)8.4.
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2022-01-28 01:05:24 我要投訴
你好，血糖高平時(shí)飲食上注意低糖飲食，多吃新鮮的蔬菜及高纖維的食物。輕微的糖尿病是可以通過飲食控制使血糖正常的。平時(shí)注意鍛煉身體，通過運(yùn)動(dòng)減輕體重也能降糖。建議經(jīng)過飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)理后復(fù)查血糖。如果仍然過高需要就診內(nèi)分泌科通過藥物控制血糖。
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