健康咨詢描述: 腎結(jié)石平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么東西???????????????????????????
你好,腎結(jié)石是由于體內(nèi)鈣質(zhì)沉積導(dǎo)致的,與平時(shí)飲食和生活習(xí)慣以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān),平時(shí)不要吃含鈣高的食物和含草酸的食物,如骨頭湯,鈣片,菠菜,韭菜,牛奶,豆制品等,不要喝濃茶咖啡,另外限制食鹽的攝入,平時(shí)多喝水,適當(dāng)活動(dòng),注意休息,不要熬夜
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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