健康咨詢描述: 我自己患有糖尿病多年了.這些年我自己也有注意過.但是并沒有特別的重視.導(dǎo)致現(xiàn)在發(fā)生了好多糖尿病引起的并發(fā)癥.現(xiàn)在我有些擔心我的病情了.所以我想要咨詢下預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的方法
想得到怎樣的幫助:預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的方法
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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